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Uno dei problemi più importanti legati all’avanzare dell’età , è l’aumento del rischio di cadute ed incidenti domestici. Il problema di per sé non è solo legato all’evento traumatico, ma alle conseguenze che da esso derivano.
La caduta in una persona anziana, il più delle volte, esita in lesioni importanti quali, ad esempio, fratture che, in alcuni casi, determinano il ricovero in strutture sanitarie residenziali , per l’impossibilità e capacità dei famigliari di gestire a domicilio il proprio caro, le cui capacità motorie risultano parzialmente o completamente compromesse.
Fattori di rischio ambientali domestici: Presenza di scale all’ingresso o all’interno dell’abitazione, utilizzzo di tappeti, fili volanti, utilizzo di calzature non idonee che possono far inciampare o perdere l’equilibrio, assenza di presidi di appoggio in bagno, scarsa illuminazione degli ambienti, presenza di animali domestici.
Fattori ambientali esterni: Strade sconnesse, presenza di ghiaccio, utilizzo di mezzi di trasporto, utilizzo di presidi per la deambulazione (bastoni, deambulatori, stampelle) senza un adeguato addestramento.
Assunzione di farmaci: l’utilizzo di benzodiazepine, ansiolitici, antidepressivi e antiaritmici, possono alterare lo stato di lucidità.
Rischi Fisiologici: Rallentamento dei riflessi, patologie quali Parkinson, aritmie e neuropatie, riduzione del tono muscolare, riduzione della vista ed udito, perdita di coordinazione nei movimenti, demenza.
Ci sono diversi accorgimenti che posso essere adottati al fine di ridurre l’incidenza di questi eventi:
In primo luogo è importante creare un ambiente domestico “sicuro”:
Imparare corrette abitudini di vita: